المسار والميدان للمبتدئين تعلم العقبات
وكما يقول بعض المدربين ، فإن حدث الحواجز هو سباق سباق مع بعض الحواجز الصغيرة على طول الطريق لكن على مستوى الشباب ، الأمر مختلف بعض الشيء بداية الحواجز سوف تصل إلى عقبة ، وتبطئ ، وتقفز فوق الحاجز ، ثم تبدأ في الركض مرة